★冬のあったか♪温熱治療パート2★
皆様、こんにちは。 今回は昨年12月に引き続きこの季節多くの人の悩みでもある冷え症・ 低体温について更に詳しく調べてみる事にしました。 それでは、体温の差で具体的にはどのような変化が出てく […]
節分
今日は節分ですね! ご家庭では鬼として誰かが犠牲となって豆を当てられる事でしょう(笑) 僕の幼い頃は オニ!っと言われたら “怖い”“オカン”(笑) といった印象が有りますが、最近テレビコマーシャルなど見て […]
最強食材豆苗
先月某お昼番組で、人気老化防止食材として紹介された豆苗。 さやえんどうの、若葉です☆ 老化防止や、がん予防が期待されると紹介されました。 【β-カロテンがブロッコリーの5.8倍】 【ビタミンCがほうれんそう […]
新婚さんお邪魔しまーすっ(‘ V ‘)ノ
皆様、こんにちは! 三連休明けの都内は朝から小雨or雪もちらつく地域もあったほどとっても寒いです。 2016年が始まって10日で正月ボケも抜けぬまま迎えた三連休ですが、 私は昨年入籍して引っ越ししたばかりの […]
2016年
皆様あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 皆様はどんなお正月を過ごされましたか? 我が家のお正月は初詣にも行かず、食べては寝ての繰り返しで 不規則な生活 […]
★冬のあったか♪温熱治療★
皆様、こんにちは。 都内は急激に冷え込みまして、 「晴れていても風は冷たい!」 「ビル風が強い!」 と、マフラー&コート&手袋が大活躍中です。 今年もあと一週間となり本格的に寒さ対策をしていかなくては と動き出す今日この […]
折り紙でクリスマスの飾りつけ❤
こんにちは! クリスマスシーズン、真っ只中。街角では色どり鮮やかな 美しいイルミネーションを見るたびに、足を止めて 見入ってしまうワタクシです(^^♪ […]