★夏の疲れと局部治療★
皆様、こんにちは。
秋風が気持ちのよい季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか?
やっと暑さが和らいで過ごしやすく感じますが、季節の変わり目で
急に気温が下がり、体調を崩すこともしばしばあると思いますし、
身体が変化についていかず、夏の疲れが出てくる頃でもあります。
私にとっては冬に向けて足先の冷えが気になりだす時期でもあるので、
今から湯船で足裏、ふくらはぎのマッサージをして血行の流れが
悪くならないように心がけています。
先日、社内研修の際に体験会場の指導員さんから局部ペンでの治療について
お話を聞きました。
愛用者の方からも好評いただいている局部ペンですが、
私自身指導員さんから説明を受けながら使うのは初めてでした。
以前、お医者さんから
「疲れがたまってきているなと感じた時に、
親指でマッサージすると肩こりや血行を良くして風邪の予防になるのよ。」
と教えられたツボ・天柱と自律神経系の乱れに効くツボ・
百会を例にして体験してみました。
〇天柱:
首の後ろ側、中央のくぼみの両脇にある太い筋肉の上端、
左右両方外側のくぼみにあります。丁度、耳の後ろあたりにあるくぼみ部分です。
親指を入れ込むような感じで指圧すると気持ちいいです。
〇百会:
目の中間と左右の耳の中間が目安です。頭のてっぺんあたり。
指の腹で、百会に当てて下方に押せばOKです。
押す強さは、心地よいと感じる強さで十分だそうで、
強く押しすぎてもよくないそうです。
局部治療では上記のようなポイント(ツボ)に局部ペンをあてて
治療していきます。
ドキドキしながら局部治療体験スタート。
検知機能の素晴らしさを実感しました。
↑このようにポイントを発見するとゲージが黄色になり、
ピーッと知らせてくれます。
中々ポイントを見つけられず焦りましたが無事に天柱発見。
さぁ開始!今まで電位治療は「強」でかかっていたので、
局部治療も「強」からはじめるとビックリ。
ピリピリ静電気が来た時みたいな刺激を感じました。
電位治療では何も感じなかっただけにあらためて、
電位で治療をしているのだなと実感しました。
↑強さを調節できるので、ピリピリが強いなぁと感じたら
中~弱へさっと変更可能です。
特に天柱で局部治療を体験した後は目の奥がすっきりとして、
瞼がしっかり開いているような気がしました。
15分の治療体験でこんなに違いを感じる事が出来て驚きました。
会場で体験されている方も初めて体験した時はきっと目からうろこだろうなぁと想像して、
にんまりしてしまいました。
百会は簡単に見つける事が出来たし、体験後はなんだか肩が軽くなった気がしました。
やはり身体が健康でご飯がおいしい事が一番幸せだなぁと改めて感じました。
お風呂に入りながら、天柱・百会のマッサージもこれからしていきたいと思います。
自律神経を整え、夏の疲れを癒して、おいしい食べ物一杯の秋を満喫しましょう。
東京営業所 T