★実はすごい麦茶★

皆様こんにちは。

梅雨入りしたこともありますが、湿気と日に日に強くなる陽ざしに

ぐったりとし始めました東京営業所のTです。

皆さま、熱中症対策は始めていますでしょうか？

 

先日、知人の結婚祝いを買いにデパートに行った際に

お店の店頭に麦茶の売り出し・おすすめポップを見つけて、

もう夏がくるんだなぁと感じました。

 

私の小さいころに姉が軽いアトピーを患っていた為に、

肌にいいと言われていた麦茶かはと麦茶が自宅の冷蔵庫に

常備してあって私もよく飲んでいました。

なので「なんとなくからだにいい」という認識はありましたが、

改めてこの麦茶の効能を調べてみると驚くべき効果がありました。

 

 

 
①ノンカフェインで赤ちゃんでも飲める

ただし、メーカーや製法によって紅茶やウーロン茶の粉を

混ぜて冷水でも速く色を出すという商品もあり、

カフェイン、タンニンを含む場合があるので

妊娠中、乳児に与える場合には留意が必要。

また、煮出して一晩たったものは酸化されているため

乳幼児や妊婦には与えない方がよいと昔から言われているようです。

 
②虫歯予防にもなる

バクテリアの定着と固着を予防することが発見され、

とりわけ虫歯の主な原因で心循環器の病気に関係すると

いわれるミュータンス菌の菌膜生成を防ぐ効果があるとの事です。

 
③冷え症にも効果あり

焙煎した大麦から抽出された液には、

指先などの末梢の血流量を増やす効果があるようです。

夏でも指先、足先が冷たい方には朗報ですね。

私も足先の冷えが夏でも気になるので寝る前に飲もうかなと思います。

 
④抗酸化作用があり、生活習慣病の予防になる

 
 

⑤火照った体を冷やす働き

原料の大麦は体を冷やすはたらきがあり、

ほてった体をさます効果が期待できるとの事です。

暑い夏の日は麦茶・・・という先人の知恵って素晴らしいなと感じました。

 
 

また腸の働きをととのえる作用、利尿作用などがあり、

夏バテ、むくみ、膀胱炎などの改善に役立つそうです。

 

 

 

 

更に驚いたのは、コーヒーの代用にもなるという事実。

濃いめに煮出してミルクを入れればカフェラテ風に頂けるとの事で

私も早速試してみたくなりました。

 
そういえばス〇ーバックスのほうじ茶ラテは違和感なく飲めたので、

お茶にミルクって考えも変ではないかもしれないですね。

今年の夏は麦茶で夏バテ知らずに過ごせたらいいなと思います。

 
それではまた。

東京営業所T