魚まつり

魚市場で開催される、魚まつりに行ってきました。

旬の魚、色々と安かったです。

捌き方を知っていれば、買いたかったのですが

さっばり自信無し…

買っている方が、眩しく見えました☆

結局はハマグリ、イカ、カニを購入。

なんだかよくわからないまま、茹でて食べてみました。

執念だけで解体し、ミソ迄取り出し

無事、ウニのような甘い濃い味を堪能しました。

サンマ100円、ご飯100円で売ってました。

焼き立てのサンマ、最高ですね。

サンマに含まれる、不飽和脂肪酸は

血液をサラサラ＆コレステロール値を下げる働きがあり。

この時期、沢山食べておきたいお魚です。

子供は帆立てラーメンや綿あめ、私は海鮮丼やつきあげに夢中。

やれあぶり焼きだ、マグロの解体ショーの試食やら

気付けば、ずっと食べ続けた一日…

こうやって、太るのですね～(-_-;)

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