1月20日は「血栓予防の日」

1月20日は「血栓予防の日」。
「詰まる（2＝ツ・0＝マル）」の語呂合わせから生まれた日で、寒い季節に起こりやすい血栓への注意を呼びかける日です。

血栓は、血液が固まって血管の中に詰まってしまう現象。
血流が滞ると、心臓や脳など大切な臓器に負担をかけることがあります。
そのため、普段から血のめぐりを良くすることが何よりの予防になります。

18日の週は、週中より寒くなる予報。特に寒さが厳しいと、血流が悪くなりがち。
軽い運動や水分補給、体を温める工夫に加えて、血液循環をサポートするリカバロンの活用も継続ください。

毎日の小さなケアが、将来の大きな安心につながります。
この「血栓予防の日」をきっかけに、改めて意識していきましょう♪

企画N